20/12/2015: BELÉN DE CUMBRES
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 20 DE DICIEMBRE DE 2015
"BELÉN DE CUMBRES"
PICO PLANTÓN (751 m).
TRAVESIA:
CASTAÑEO DEL MONTE (480 m) a VILLANUEVA DE SANTO ADRIANO (171 m).
Finalizada la ruta nos reuniremos para celebrar una comida de hermandad en el Restaurante EL TABLÓN, en San Andrés de Trubia. (Hora 15,30 apróx.).
13/12/2015: 5º TRAMO ASTURIAS INTERIOR - GR. 109, 5ª ETAPA: CANGAS DE ONIS A VILLAMAYOR.
PROXIMA SALIDA:
San Martín de Escoto
DOMINGO, 13 DE DICIEMBRE DE 2015
QUINTO TRAMO DE LA RUTA "ASTURIAS INTERIOR" (GR-109).
CANGAS DE ONIS (87 m) - VILLAMAYOR (110 m)
Para ver la ruta pinchar: C.ONIS A VILLAMAYOR.
Para ver el plano de la ruta pinchar: C.ONIS A VILLAMAYOR.
6/12/2015: ANIVERSARIO
Hoy, 6 de diciembre de 2015, se cumple el primer aniversario del fallecimiento de nuestro amigo y compañero JOSÉ GARCÍA COTARELO, “COTA”.
Como no podría ser de otro modo ha de ser un día para el recuerdo de los buenos momentos que hemos pasado con él y dedicarle una oración en la seguridad de que también ahora estará gozando de la mejor Compañía.
La foto que ilustra estas líneas corresponde a la última salida que COTA realizó con el Grupo, el 4 de octubre de 2009, travesía El Cable a Sotres.
COTA, siempre estarás en nuestra memoria.
Grupo de Montaña Monsacro
2/12/2015: UNA CUESTIÓN DE FE.
Como muchos de vosotros ya sabéis, el pasado día 22 de noviembre al no poder realizar la ruta que nuestro Grupo tenía programada, nos dirigimos, siempre guiándonos del buen criterio de Paco, a la localidad de leonesa de Huergas de Babia.
Como el tiempo tampoco auguraba una buena jornada montañera, nos dividimos en dos grupos, unos irían hasta Riolago en visita turística, incluso a Torre, y otros ascenderían hasta la Laguna de las Verdes. Yo en mi afán de pisar las primeras nieves tomé la decisión de unirme a los que optaron por ir hasta la Laguna de las Verdes. Aunque como digo el tiempo estaba horrible, pues ya nevaba en Huergas, el aspecto que presentaban las montañas circundantes era precioso y ello prometía un buen reportaje fotográfico.
Todo iba perfecto, alguno de los acompañantes conforme se iba ganando altura y veían que las condiciones climatológicas no mejoraban, pues cada vez nevaba más, incluso con muchas rachas de ventisca, decidían darse la vuelta, así que conforme se avanzaba el grupo era más reducido hasta que llegados a un determinado punto sólo cuatro componentes decidían seguir hasta la laguna pese a que, como os decía, la cosa se estaba volviendo bastante incómoda.
En ese punto de separación nos hicimos la foto de rigor con una flamante cámara que Pili, mi esposa, me había regalado hacía unos días por mi cumpleaños, lo que evidentemente me había hecho una gran ilusión.
Continuamos la marcha Paco, Jiménez, Julio y el que os narra la historieta, y cuál sería mi sorpresa, bueno esto es poco, mejor mi disgusto, cuando llegados a la Laguna de las Verdes, me dispuse a hacer la foto de rigor y al echar mano al bolsillo compruebo que la cámara la había perdido, no sé qué cara me habrán visto los compañeros pero lo cierto es que a mí me apetecía llorar de impotencia, como podía ser que hubiere perdido tan preciada joya para mí.
El disgusto se generalizó al resto, Paco, Jiménez y Julio, que no pudieron disfrutar del lugar donde nos encontrábamos, pues inmediatamente nos dimos la vuelta con la esperanza de que encontraríamos la cámara, pero se volvió imposible porque cuanto más tiempo pasaba más nieve había y con la ventisca nuestras huellas habían desaparecido, así que decidimos darnos la vuelta y regresar a Huergas de Babia, casi sin hablar.
Después de comer le pregunté a Paco si estaba dispuesto a que un día, cuando el tiempo mejorara, a acompañarme nuevamente a la Laguna de las Verdes en un último intento de búsqueda, a lo que no puso la menor objeción. El mismo día a la noche Leandro me transmitía su ofrecimiento para acompañarme el día que yo quisiera a hacer el intento de búsqueda, ofrecimiento que acepté y que le agradecía inmensamente.
Hasta aquí el primer capítulo de la historieta.
El pasado lunes, 30 de noviembre, a primera hora miro mi teléfono móvil y veo un whatsApp de Paco en el que me dice que el martes el tiempo va a ser muy bueno y que sería el día idóneo para dar una batida por la zona que teníamos acotada, le digo que sí. Seguidamente llamo a Leandro que también está de acuerdo. Así que decidimos que el martes 1 de diciembre nos íbamos a la Laguna de las Verdes.
Yo ya disponía del track de la ruta que me había facilitado Jiménez, porque él fue la persona a la que yo seguí los pasos durante todo el trayecto el día 22 de noviembre.
A las 8,30 h. de ayer martes iniciamos el viaje, en esta ocasión para ganar tiempo subimos con el coche hasta el pueblo de Torre desde donde comenzamos a caminar a las 10,30 h.
Al llegar al lugar que yo tenía muy controlado, pues fue donde nos hicimos la foto con el resto de compañeros que decidían dar la vuelta, comenzamos el rastreo, siempre guiados por el track que yo llevaba en mi GPS. Parecíamos tres sabuesos, pues solos nos falta oler el terreno.
Avanzábamos metros y nada de nada, llegamos a los pies de la laguna sin rastro. Nuestra fe en que encontraríamos la cámara se iba diluyendo.
Iniciamos el rastreo a la inversa, en línea de tres, como habíamos empezado, y llegados a un punto ,unos 10 m. por debajo de mi, en un pequeño terraplén, , vi algo que me llamó la atención, no fue que me pareciera la cámara pero no entonaba con el color del terreno que pisábamos. Comencé a descender para cerciorarme de que efectivamente no era la cámara, cuando al dar unos pasos el objeto llamó más mi atención porque la luz se reflejo sobre él, bajé como un rayo los metros que me quedaban y pude comprobar que sí, que aquello que había visto desde lo alto ¡¡¡ ERA MI CÁMARA DE FOTOS!!!. Pegué un grito diciendo ¡¡¡BINGOOO!!!. No nos lo podíamos creer que en la segunda batida, cuando ya empezábamos a dar todo por definitivamente perdido, encontraríamos lo que con tanta ansiedad estábamos buscando. Paco, Leandro y yo nos fundimos en un gran abrazo fraternal, pues la alegría se desbordó en los tres.
Doy las gracias a Paco y a Leandro, y también a alguien que pidió a San Antonio que la cámara apareciera. ¡¡¡GRACIAS SAN ANTONIO!!!.
Esta fue la historia que nació por la pérdida de una simple cámara de fotos, que había sido un regalo y que para mi sentimentalmente tenía un gran valor.
Todo fue una cuestión de fe y tenacidad en que tendríamos que obtener frutos y no nos falló.
Gracias a todos los que, de alguna manera, os sentisteis también afectados.
P.D. La cámara está en perfecto estado de funcionamiento.
Norberto Nosti Movellán
29/11/2015: PEÑA LA XAMOCA
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 29 DE NOVIEMBRE DE 2015
PEÑA LA XAMOCA (1283 m).
TRAVESÍA:
CAMPIELLO (520 m) a RIOSECO (380 m).
NOTA:
Para el supuesto de que las condiciones climatológicas impidieran realizar la salida prevista, el Grupo de Montaña Monsacro se reserva el derecho a cambiarla por otra más aconsejable.
Para ver la ruta pinchar: PICO LA XAMOCA.
Para ver el plano de la ruta pinchar: PICO LA XAMOCA. ALBUN DE FOTOS
22/11/2015: PICO LAS PIEDRAS
PRÓXIMA SALIDA:
DOMINGO, 22 DE NOVIEMBRE 2015
PICO LAS PIEDRAS (1.927 m)
TRAVESÍA:
TORRESTÍO (1.360 m) a SALIENCIA (1.120 m), POR LA FOZ DE LOS ARROXOS.
NOTA:
Para el supuesto de que las condiciones climatológicas impidieran realizar la salida prevista, el Grupo de Montaña Monsacro se reserva el derecho a cambiarla por otra más aconsejable.
RUTA REALIZADA: Huergas de Babia-Laguna de las Verdes-Huergas de Babia.
Para ver la ruta pinchar: PICO LAS PIEDRAS.
Para ver el plano de la ruta pinchar: PICO LAS PIEDRAS.
20/11/2015: AMAGÜESTU
El próximo díá 20 de noviembre, celebramos en nuestra sede social el "AMAGÜESTU" 2015.
A partir de las 20,00 se podrán degustar exquisitas casatañas asadas y excepcional sidra dulce recien sacada del llagar.
Animamos a nuestros socios y simpatizantes a darse una vuelta por el Grupo, ya sabeis que estamos en C/Sacramento 14-bajo, para poder degustar este tradicional amagüestu.
Os esperamos.
Grupo de Mpntaña Monsacro ÁLBUN DE FOTOS
15/11/2015: PICO LA PORTIECHA O PORTIELLA
PRÓXIMA SALIDA:
DOMINGO, 15 DE NOVIEMBRE 2015
PICO LA PORTIECHA o PORTIELLA (1509 m)
TRAVESÍA:
TUIZA DE ARRIBA (1210 m) a ESPINEDO (460)
Para ver la ruta pinchar: PICO LA PORTIELLA.
Para ver el plano de la ruta pinchar: PICO LA PORTIELLA
8/11/2015: SAN ANTON DE CONCILLEIRO-ALTO CONCILLEIRO
PRÓXIMA SALIDA:
DOMINGO, 8 DE NOVIEMBRE 2015
SAN ANTÓN DE CONCILLEIRO (400 m)
TRAVESÍA:
CANERO (Hostal Canero-Playa de Cueva), (20 m.) a BARCIA (120 m).
Para ver la ruta pinchar: PLAYA DE CUEVA-SAN ANTÓN DE CONCILLEIRO-BARCIA.
Para ver el plano de la ruta pinchar: PLAYA DE CUEVA-SAN ANTÓN DE CONCILLEIRO-BARCIA. ÁLBUN DE FOTOS DE LA RUTA:
XII SEMANA DE MONTAÑA "CIUDAD DE OVIEDO".
Como ya es habitual en los últimos años, del 9 al 13 de noviembre, ambos inclusive, en el Auditorio Principe Felipem de Oviedo, tendrá lugar a XII Semana de Montaña Ciudad de Oviedo, "El Misterio de la Montaña".
Los conferenciantes serán:
Día 9: JORGE FERNANDEZ RODRIGUEZ, "A solas con eo Trou de Fer".
Día 10: CAMILO SOUSA GONZALEZ (Mochileros): "Rastreando el pasado".
Día 11: MIGUEL ANGEL ADRADOS POLO: "El Ärtico, un mundo de montañas por descubrir".
Día 12: EVA ZARZUELO: "Manaslu, ilusión o realidad".
Día 13: JAVIER CAMACHO GIMENO: "Broad Peak, mucho más que una montaña de 8.000 m".
Las charlas comenzarán a las 20,00 h. y la entrada es gratuita.
Grupo de Montaña Monsacro
Para ver el programa pinchar: PROGRAMA.
19/11/2015: PICO NOGALES
PRÓXIMA SALIDA:
DOMINGO, 25 DE OCTUBRE DE 2015
PICO NOGALES (2073m).
TRAVESÍA:
EL FIELATO (1290 m) a CUEVAS ( 780 m).
Para ver la ruta pinchar: PICO NOGALES.
Para ver el croquis de la ruta: PICO NOGALES.
18/10/2015: PICO FONTAÑÁN
PRÓXIMA SALIDA:
DOMINGO, 18 DE OCTUBRE DE 2015
PICO FONTAÑÁN (1629 m).
TRAVESÍA:
OLLEROS DE ALBA (1100 m) a POLA DE GORDÓN ( 1000 m).
Para ver la ruta pinchar: PICO FONTAÑÁN.
Para ver el croquis de la ruta: PICO FONTAÑÁN. ÁLBUN DE FOTOS DE LA RUTA:
4/10/2015: LA UÑA-ARCENORIO-BOSQUE DE PELOÑO-PUENTE HUERA.
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 4 DE OCTUBRE DE 2015
TRAVESÍA:
LA UÑA - ARCENORIO - BOSQUE DE PELOÑO - PUENTE HUERA.
Alternativa: FOZ DE LOS ANDAMIOS.
Para ver la ruta pinchar: LA UÑA-ARCENORIO-PELOÑO-PUENTE HUERA.
Para ver el croquis de la ruta: LA UÑA-ARCENORIO-PELOÑO-PUENTE HUERA.
9/9/2015: PROXIMO REINICIO DE ACTIVIDADES
Como todos sabeis el próximo día 4 de octubre retomamos la actividad montañera y con ello se inicia la segunda parte del programa de nuestro Grupo para el presente año.
La salida programada es:
LA UÑA - ARCENORIO - BOSQUE DE PELOÑO - PUENTE HUERA.
Como aún nos faltan días consideramnos interesante recordaros el artículo publicado el 18 de abril de 2014, en el índice de este blog "CONSEJOS PRACTICOS", referido a cómo debemos preparar nuestra mochila. Ya sabeis los canbios de indumentaria necesarios para afrontar esta última etapa del año.
Próximamente daremos la referencia completa de la ruta.
Grupo de Montaña Monsacro.
La salida programada es:
LA UÑA - ARCENORIO - BOSQUE DE PELOÑO - PUENTE HUERA.
Como aún nos faltan días consideramnos interesante recordaros el artículo publicado el 18 de abril de 2014, en el índice de este blog "CONSEJOS PRACTICOS", referido a cómo debemos preparar nuestra mochila. Ya sabeis los canbios de indumentaria necesarios para afrontar esta última etapa del año.
Próximamente daremos la referencia completa de la ruta.
Grupo de Montaña Monsacro.
16/7/2015: TOCA DESCANSAR
Con la salida realizada el pasado 28 de junio, "TRAVESÍA DE PLAYAS", con la que celebramos la entrada del verano, ha finalizado la primera parte de nuestro programa 2015, .
La actividad montañera la reanudaremos una vez finalicen las fiestas de San Mateo, en concreto el primer domingo de octubre (día 4).
Os deseamos a todos un feliz verano.
Grupo de Montaña Monsacro
28/6/2015: UNA BUENA NOTICIA
Ya era hora de que en nuestro blog pudieramos dar una buena noticia, una noticia que, a buen seguro, a todas nos encantará.
El pasado día 4 de junio ha venido al mundo en Bogotá (Colombia), VIOLETA COVADONGA. Sus progenitores han sido ANDREA y nuestro compañero LUIS ALONSO.
Tanto la mamá, como la niña, se encuentran estupendamente, del papá que vamos a decir.
Desde estas líneas damos la más cariñosa enhorabuena a los nuevos papás.
Grupoo de Montaña Monsacro.
28/6/2015: TRAVESÍA DE PLAYAS
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 28 DE JUNIO 2015
TRAVESÍA DE PLAYAS:
RUTA:
PLAYA DE LA HUELGA (HONTORIA) A PLAYA DE LA PALOMBINA (CELORIO).
Para ver la ruta pinchar: TRAVESÍA DE PLAYAS
Para ver el croquis de la ruta: Croquis TRAVESÍA DE PLAYAS.
24/6/2015: COMUNICADO FEMPA
Por si pudiera ser de interés para los socios federados, os trasladamos comunicado que, a través de la FEMPA, hace llegar el Centro Deportivo GO FIT OVIEDO, ofreciendo sus instalaciones a precio especial.
Para ver el comunicado: GO FIT OVIEDO:
Para ver el comunicado: GO FIT OVIEDO:
16/6/2015: FALLECIMIENTO DE RUFINO
En el día de hoy, a través de un e-amaill que nos ha dirigido su hijo Dario, hemos tenido conocimiento del fallecimiento de RUFINO ALVAREZ GUIJARRO, para los antiguos que quedamos, cada vez menos, RUFINO, hecho ya acaecido hace unos meses en Valladolid, capital a la cual había trasladado su residencia después de haber fallecido su esposa y también compañera nuestra de montaña ANA.
Tenemos que recordarle por muchos motivos, pero de forma especial hemos de hacerlo por aquellos momentos en los que, hace ya muchos años, cuando regresábamos en el autobús después de una fatigosa jormada de montaña, todavía era capaz de deleitarnos con su potente voz entonando las canciones que domingo tras domingo repetíamos y nunca nos cansábamos de escuchar.
Pese a que desde hace muchos años dejó la actividad montañera por cuestiones de salud, quiso mantener su vinculación con el Grupo hasta el final. Cuando al fallecimiento de su esposa Ana le pregunté que si quería darse de baja como socio, su respuesta fué contundente "de ninguna manera", lo que, sin duda, refleja el cariño que siempre tuvo al Grupo de Montaña Monsacro.
Para finalizar, como anécdota, los que le conocisteis recordareis que era un hombre muy fuerte y de peso, lo que le hacía llegar muchas veces un poco descolgado del resto del grupo a los puntos de descanso, y cuando él aparecía y ya lo teníamos cerca sonaba la frase "vamos que ya llegó Rufino", a lo que él respondía con algún improperio cariñoso. ¡¡¡Qué tiempos!!!. Ya no tendremos que esperarle, él nos espera.
Descanse en paz el amigo que siempre fué y para toda su familia nuestro más sentido pésame.
Norberto Nosti Movellán
Grupo de Montaña Monsacro
21/6/2015: PICO PIERZU
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 21 DE JUNIO 2015
PICO PIERZU (1552 m).
RUTA:
Cª LLOMENA (991 m) - SELLAÑO (240 m).
Para ver la ruta pinchar: PICO PIERZU
Para ver el croquis de la ruta: Croquis a PICO PIERZU.
14/6/2015: PICO SAN CARLOS O SAGRADO CORAZÓN
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 14 DE JUNIO 2015
PICO SAN CARLOS o SAGRADO CORAZÓN ( 2212 m).
CIRCULAR:
JITU ESCARANDI (1330 m) - SOTRES (1060 m)
Para ver la ruta pinchar: PICO SAN CARLOS
Para ver el croquis de la ruta: Croquis a PICO SAN CARLOS.
7/6/2015: RUTA DE LA RECONQUISTA
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 7 DE JUNIO DE 2015
RUTA DE LA RECONQUISTA
TRAVESÍA:
LAGO ERCINA (BUFERRERA) (1040 m) a COVADONGA (El Repelao) (260 m).
Para ver la ruta pinchar: RUTA DE LA RECONQUISTA
Para ver el croquis de la ruta: Croquis a RUTA DE LA RECONQUISTA.
31/5/2015: PICO ABEDULAR
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 31 DE MAYO 2015
PICO ABEDULAR (1816 m)
TRAVESÍA:
PUERTO DE TARNA (1486 m) a PENDONES (700 m).
Para ver la ruta pinchar: PICO ABEDULAR
Para ver el croquis de la ruta: Croquis a PICO ABEDULAR. ÁLBUN DE FOTOS DE LA RUTA:
24/5/2015: ASTURIAS INTERIOR. GR-109, SEXTA ETAPA: VILLAMAYOR A ESPINAREDO
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 24 DE MAYO DE 2015
SEXTO TRAMO DE LA RUTA "ASTURIAS INTERIOR" (GR-109).
VILLAMAYOR (110 m) - ESPINAREDO (250 m).
Para ver la ruta: VILLAMAYOR A ESPINAREDO.
Para ver el mapa: VILLAMAYOR A ESPINAREDO.
17/5/2015: PEÑA QUEIMADA
La ruta programada para el próximo domingo, al POUSADOIRO, la hemos tenido que suprimir ya que el trayecto por el que discurre, debido a las inclemencias climatológicas pasadas, se encuentra impracticable. Ha sido sustituida por la que indicamos a continuación, por lo que para ello nos trasladaremos al concejo de Boal. Se trata de una ruta cómoda para todos, llena de magnificas vistas.
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 17 DE MAYO DE 2015
PEÑA QUEIMADA (950 m).
TRAVESÍA:
ALTO DE PENOUTA (760 m) a SAN LUIS (450 m).
Para ver la ruta: PEÑA QUEIMADA.
Para ver el mapa: PEÑA QUEIMADA:
10/5/2015: BODÓN DE VALDETEJA
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 10 DE MAYO DE 2015
BODÓN DE VALDETEJA (1960 m).
TRAVESÍA:
COLLADO DE VALDETEJA (1382 m) a LLUGEROS (1197 m).
ÁLBUN DE FOTOS DE LA RUTA
26/4/2015: PEÑA CHANA
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 26 DE ABRIL DE 2015
TRAVESÍA:
VALLE DE LAGO (1206 m) a LA CUETA (1460 m).
Para ver la ruta: PEÑA CHANA.
Para ver el mapa: PEÑA CHANA:
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 19 DE ABRIL DE 2015
PEÑA VIGUERAS (1373 m).
TRAVESÍA:
CUEVA HUERTA (773 m) a PARAMO (825 m).
Para ver la ruta: PEÑA VIGUERAS.
Para ver el mapa: PEÑA VIGUERAS:
14/3/2015: CAMBIOS EN LA PROGRAMACIÓN
Por diversas cuestiones técnicas nos hemos visto obligados a hacer algunas modificaciones en nuestro programa 2015, a saber:
Día 19 de abril: PICO CORINA.
Se sustituye por: PEÑA VIGUERAS. Travesía Cuerva Huerta a Páramo. (Esta salida no se puedo realizar el 15 de febrero).
Día 24 de mayo (elecciones municipales y autonómicas): PICO ABEDULAR.
Se sustituye por: 6º tramo del GR-109 "Asturias Interior", Villamayor a Espinaredo.
Día 31 de mayo: 6º tramo GR-109 "Asturias Interior", Villamayor a Espinaredo.
Se sustituye por: PICO ABEDULAR. Travesía Puerto de Tarna a Pendones.
Día 21 de junio: PICO ALCORNÓN DE BUSMORI.
Se sustituye por: PICO CORINA. Circular Sellaño-Sellaño.
La Junta Directiva
Día 19 de abril: PICO CORINA.
Se sustituye por: PEÑA VIGUERAS. Travesía Cuerva Huerta a Páramo. (Esta salida no se puedo realizar el 15 de febrero).
Día 24 de mayo (elecciones municipales y autonómicas): PICO ABEDULAR.
Se sustituye por: 6º tramo del GR-109 "Asturias Interior", Villamayor a Espinaredo.
Día 31 de mayo: 6º tramo GR-109 "Asturias Interior", Villamayor a Espinaredo.
Se sustituye por: PICO ABEDULAR. Travesía Puerto de Tarna a Pendones.
Día 21 de junio: PICO ALCORNÓN DE BUSMORI.
Se sustituye por: PICO CORINA. Circular Sellaño-Sellaño.
La Junta Directiva
12/4/2015: ASTURIAS INTERIOR-GR-109. CUARTA ETAPA: BENIA-CANGAS DE ONIS
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PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 12 DE ABRIL DE 2015
CUARTO TRAMO DE LA RUTA "ASTURIAS INTERIOR" (GR-109).
BENIA (207 m) - CANGAS DE ONIS (87 m).
Para ver la ruta: BENIA A CANGAS DE ONIS.
Para ver el mapa: BENIA A CANGAS DE ONIS.
29/3/2015: CAMBIO OFICIAL DE HORA.
La madrugada del próximo domingo, 29 de marzo, comienza oficialmente el horario de verano Cambia la hora. A las dos de la madrugada del domingo, 29 de marzo, habrá que adelantar el reloj hasta las tres. Oficialmente, ese día, último domingo de marzo, tendrá una hora menos para ajustarse al horario de verano.
Recordad que los "despertadores" no hay que cambiarlos, si lo tienes programado para una hora determinada sonará a esa hora.
29/3/2015: PICO CUNIO
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 29 DE MARZO DE 2015
PICO CUNIO (1265 m).
Travesía:
COLLADA MOANDI (654 m) a SELLAÑO (220 m).
Para ver la ruta: PICO CUNIO.
Para ver el mapa: PICO CUNIO. ÁLBUN DE FOTOS DE LA RUTA
23/3/2015: LA PROTECCION DE NUESTROS OJOS. GAFAS DE SOL.
Aunque todas las partes de nuestro cuerpo son importantes, sin duda de modo especial lo son nuestros ojos, el sentido de la vista.
Cuando salimos a practicar nuestro deporte favorito, el montañismo, en muchas ocasiones no tomamos las medidas de precaución que los ojos requieren, y, si lo hacemos, no tenemos en cuenta lo necesario que es una buena elección de las gafas con que pretendemos protegernos de las radiaciones solares.
Qué debemos tener en cuenta a la hora de la elección de unas gafas de sol:
LA MONTURA:
La montura es el armazón que se sujetan las lentes. Sus características principales son:
Curvatura.- Las lentes deportivas suelen tener una curvatura base 8 o 10 (las convencionales tienen 6). La montura debe ajustarse a esa curvatura de la lente. Con ello conseguimos protección por todos los lados. Ligereza y adaptación.- Las monturas tienen que ser lo más ligeras posible; disponer de varillas y puente nasal ajustables a distintas posiciones para adaptarse bien a nuestra fisonomía. Resistencia y flexibilidad.- La montura tiene que ser de materiales resistentes y muy flexibles. Una buena gafa deportiva debe estar fabricada en TR-90. Este material es una poliamida usada en aeronáutica, muy resistente, flexible y ligero, que aguanta bien los rayos ultravioleta y bajas temperaturas. Diseño y tamaño.- El diseño ha de ser aerodinámico y envolvente, con buen sistema de ventilación, que permita su uso en la nieve o días de viento sin que éste nos afecte. La gafa amplia, que permita gran campo de visión.
LAS LENTES:
Las lentes de nuestras gafas deben cumplir una serie de requisitos, a saber:
Calidad óptica.- Si para distinguir los detalles del paisaje, los colores, o no sufrir cansancio debemos quitarnos las gafas, ello significa que no estamos usando unas lentes de buena calidad óptica. Debemos de partir de una lente perfecta para obtener una visión que nos satisfaga. Este factor es el que marca la diferencia de precio. Materiales y resistencia.- Siempre debemos buscar protección, y el policarbonato (más económico) y el trivex (cristal orgánico, flexible y resistente), son los más aconsejados. Debemos tener cuidado con las lentes polarizadas, pues están hechas a base de láminas muy finas que no protegen de los impactos. Color.- Para evitar el exceso de luz en la retina y cansancio que produce las lentes deben ser coloreadas. La intensidad de color puede ser fija, variando de 0 que es una lente totalmente transparente hasta 4, muy oscura, recomendada para alta montaña y días muy soleados en la nieve. Las categorías 2 o 3 dependerán de nuestra sensibilidad a la luz. Los tonos de color más recomendados son gris, marrón y verde, bien los dos últimos potencian más los colores al aire libre. Filtro UV. Toda gafa de sol debe tener un buen filtro UV, pues esta radiación es la causante de un gran número de lesiones oculares. La radiación UV aumenta progresivamente con la altitud. Polarización.- Se puede aplicar en las lentes para proteger de las molestias de la luz cuando ésta se refleja en superficies horizontales. Si bien este tratamiento es adecuado para reflejos en la nieve, puede hacer que no detectemos una placa de hielo. Tratamiento anti-reflejante e hidrofóbico.- Con estos tratamientos se evitan los reflejos de la luz, las lentes se empañan menos y se limpian mejor. Recomendado para gafas deportivas. Espejado.- Disminuye la luminosidad sin aumentar el tono. Este tratamiento se ralla fácilmente.
Información extraida del artículo publicado en la revista GRANDES ESPACIOS-Turismo Activo, de Ediciones Desnivel, núm. 208, marzo 2015.
22/3/2015: PICO CANILLÍN
PROXIMA SALIDA
DOMINGO, 22 DE MARZO DE 2015
PICO CANILLÍN (1108 m)
Travesía:
CARRETERA DE CENEYA A AMIEVA (440 m) - PUENTE VIDOSA (280 m).
Para ver la ruta: PICO CANILLÍN.
Para ver el mapa: PICO CANILLÍN. ÁLBUN DE FOTOS:
15/3/2015: ASTURIAS INTERIOR - GR.109 TRAMO 3º BENIA-CARREÑA DE CABRALES
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 15 DE MARZO DE 2015
TERCER TRAMO DE LA RUTA "ASTURIAS INTERIOR" (GR-109), ENTRE BENIA Y CARREÑA DE CABRALES.
NOTA ACLARATORIA. El recorrido natural de esta tercera etapa del GR-109 es CARREÑA DE CABRALES A BENIA. Nuestro Grupo, con el fin de limitar la dureza del recorrido, hará la travesía en sentido inverso, es decir, BENIA A CARREÑA DE CABRALES.
Para ver la ruta: GR-109-3ª ETAPA: BENIA - CARREÑA DE CABRALES.
Para ver el mapa: BENIA A CARREÑA.
8/3/2015: PEÑA MELERA
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 8 DE MARZO DE 2015
PICO: PEÑA MELERA (1545 m).
TRAVESÍA:
CUEVAS (680 m) a FELECHOSA (650 m).
ALTERNATIVA: HOCES DEL RÍO PINO.
Para ver la ruta: PEÑA MELERA.
Para ver el mapa: PEÑA MELERA
2-3-4-y 5 de abril: VIAJE DE SEMANA SANTA
SEMANA SANTA 2015
Al igual que en años anteriores hemos organizado el viaje de SEMANA SANTA, que tendrá lugar entre los días 2 al 5 de abril, ambos inclusive.
En esta ocasión el destino elegido ha sido PORTUGAL.
El resúmen del viaje es el siguiente:
Día 2 de abril:
OVIEDO - GUIMARAES - OPORTO.
Días 3 y 4 de abril: OPORTO.
Día 5 de abril:OPORTO - BRAGANÇA - OVIEDO.
Estancia en Oporto (3 noches): HOTEL "DA MÚSICA ****".
El número de plazas es limitado.
Para más información podeis poneros en contacto con nuestro Grupo llamando a los teléfonos 626 605 496 y 677 392 617.
La Junta Directiva
1/3/2015: GR-109. SEGUNDO TRAMO: ALLES - CARREÑA DE CABRALES.
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 1 DE MARZO DE 2015
HORARIO DE SALIDAS:
C/Uría: 8,45 h.
Plaza San Miguel: 9,00 h.
RESERVA DE PLAZAS:
Sede social, c/Sacramento, 14 bajo, miércoles y viernes de 19,30 h. a 21,00 H. o llamando a los teléfonos 985 25 45 92 (hasta el viernes) y 626 605 496 (sábado).
Para ver la ruta: ALLES a CARREÑA DE CABRALES.
Para ver el mapa: ALLES a CARREÑA DE CABRALES 1ª parte: Para ver el mapa: ALLES a CARREÑA DE CABRALES 2ª parte:
15/2/2015. PICO LA SIELLA (LA SOBIA)
PROXIMA SALIDA:
DOMINGO, 22 DE FEBRERO DE 2015
PICO LA SIELLA (LA SOBIA) 1513 m.
TRAVESÍA:
CARREA (680 m) a LA PLAZA (460 m).
HORARIO DE SALIDAS:
C/Uría: 8,45 h.
Plaza San Miguel: 9,00 h.
RESERVA DE PLAZAS:
Sede social, c/Sacramento, 14 bajo, miércoles y viernes de 19,30 h. a 21,00 H. o llamando a los teléfonos 985 25 45 92 (hasta el viernes) y 626 605 496 (sábado).
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